QUE ES UNA PROBLEATICA SOCIAL
QUE ES EL ESTRES ACADEMICO?
entrevista colegio san jose
*LA FALTA DE EMPATIA CON EL MEDIO AMBIENTE
*LA INSEGURIDAD EN ALGUNAS ZONAS PUBLICAS
*QUE NO HAY MUVHOAPOYO PARA LOS DEPORTISTAS DE ALTO RENDIMIENTO
*EL MALTRATO DE LAS AUTORIDADES SOBRE LOS CIUDADANOS
*LA FALTA DE TOLERANCIA HACIA LAS PERSONAS ¨"DIFERENTES"
3 PROBLEMATICAS A NIVEL EDUCATIVO(colegio san jose)
*LA SOLUCION A LOS CONFLICTOS QUE DAN LOS PROFESORES
*LA FALTA DE CUIDADOS HACIA ALGUNOS ENTORNOS DEL COLEGIO
*LA MANERA EN LA QUE LOS ESTUDIANTES SOLUCIONAN SUS DIFERENCIAS
PROBLEMATICAS EN MI BARRIO
*los constantes robos
*que se roban la parabolica de otras casas
*las peleas que las familias no saben solucionar sin agredirce
El estrés académico es ese sentimiento de presión, cansancio o agobio que muchas veces sentimos cuando estamos estudiando y tenemos muchas responsabilidades encima: exámenes, tareas, trabajos en grupo, o simplemente la presión de sacar buenas notas
COMO SE PUEDE SOLUCIONAR?
El estrés académico no se puede evitar del todo, pero sí se puede manejar y reducir con algunas estrategias que ayudan a sentirse más tranquilo y organizado.
🧠 1. Organización y planificación
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Usar una agenda o calendario para anotar tareas, exámenes y fechas importantes.
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Dividir los trabajos grandes en pasos pequeños y manejables.
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Establecer un horario de estudio y respetarlo (con descansos incluidos).
😴 2. Dormir bien y descansar
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Dormir entre 7 y 8 horas por noche ayuda muchísimo a concentrarse mejor y estar de mejor humor.
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Hacer pequeñas pausas durante el estudio para despejar la mente.
💪 3. Tener hábitos saludables
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Comer bien (evitar exceso de café o comida chatarra cuando se estudia).
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Hacer ejercicio, aunque sea una caminata corta: ayuda a liberar el estrés.
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Evitar dejar todo para último momento (¡el clásico!).
QUE ES EL EMPREDIMIENTO Y PARA QUE SIRVE?
Debido a los grandes riesgos de lanzar una empresa, una parte significativa de estos negocios tienen que cerrar debido a «falta de financiamiento, malas decisiones de negocio, crisis económica o una combinación de todas estas] o por falta de demanda en el mercado. En la década 2000-2010, la definición de emprendimiento se amplió para explicar cómo algunos individuos (o equipos) identifican oportunidades, las evalúan como viables y deciden explotarlas] y se usan estas oportunidades para desarrollar nuevos productos o servicios, abrir nuevas empresas o incluso cosas a futuro sobre tu vida
PARA QUE SIRVE?
El emprendimiento se refiere a la capacidad de una persona o grupo de personas para generar y desarrollar un negocio o proyecto, con el objetivo de generar valor y autonomia. Idealmente, se caracteriza por la innovación, la creatividad y la capacidad de asumir riesgos
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